“爱心午餐”项目概述

  东莞市沙田镇有一些家庭非常困难的独居长者，他们的厨房简简单单，饭菜简简单单，有的经常做一顿饭吃三顿，有的饭菜毫无营养，有的饥一顿饱一顿或经常饥肠辘辘，有的行动不便煲饭极为困难，还有的子女忙于生计，无暇顾及长者的用餐。

本项目旨在关怀沙田镇25位独居、高龄、残疾、生活特别困难的长者，由专业的服务团队根据每一位长者的身体状况搭配和派送爱心营养午餐，改善这些长者的就餐状况，缓解其用餐困扰，让他们能够有一个无忧的晚年生活，营造尊老、爱老、助老的良好社会氛围，传递社会正能量。

宏观目标及具体目标

宏观目标：

通过“爱心午餐”免费送餐服务，改善长者的就餐状况，让长者安度晚年，营造尊老、爱老、助老的良好社会氛围。

具体目标：

1、降低长者做饭时的环境风险。

2、提高长者用餐的质量，如米饭的软硬度、饭菜的新鲜度、营养配搭等。

3、减轻家属送餐的生活压力，确保长者用餐的及时性。

4、减少长者因进食缺乏营养的饭菜而诱发的身体疾病。

   凡报名者，均视为认可“安全、环保、自助、互助”的户外理念。报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。徒步过程中，可能会出现以下情况和风险：意外受伤（扭伤、摔伤、抽筋等）、中暑、团队成员掉队等，出现危急情况或突发伤病者请马上向志愿者求助。

装备要求

1.手机或者对讲机和后备电源。

2.双肩包，运动衣裤及鞋子。

3.做好个人防雨防晒防蚊等措施。

4.自行携带适量的食品、水、个人药品及应急物资等。

5.因为环湖徒步环马路徒步，请注意人身安全，看管好自己的小孩子不要戏水，身体不适合长时间运动者谢绝参加（如患有高血压、心血管方面的疾病等）。

6.公益行彰显心灵美，爱护环境突出行为美，请把废弃垃圾自行收集带到签到点统一处理。

免责声明

1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。 

3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

4、本条款同样适用于活动各环节志愿者人员。